![Наталья Гордеева: Активно готовимся к старту сезона](/upload/iblock/f11/DSC_9364.jpg)
Наталья Гордеева: Активно готовимся к старту сезона
12 июля 2016 г.
Тренер по фигурному катанию рассказала о проходящем сборе воспитанников ДЮСШ ХК "Донбасс" в Святогорске
Тренер по фигурному катанию Наталья Гордеева рассказала о проходящем сборе воспитанников ДЮСШ ХК "Донбасс" в Святогорске.
"Сборы подходят к концу – 14-го числа возвращаемся в Дружковку. Детям и тренерам все нравится – привели ребят в тонус, есть сплоченность. Ведь у нас в лагере вместе тренируются и отдыхают дети разного возраста. И получается, что младшие тянутся за старшими – отличная спортивная мотивация, – сказала Наталья Валерьевна.
Нормативы начали принимать – бег 30 метров, прыжки в длину, прыжки через скакалку (количество в минуту). У старших детей – прыжки через скакалку с двойными прокрутками. Бегали кросс. Скажу, что результатами мы довольны. А13-го числа, накануне отъезда, будет еще один забег – тренировка на выносливость.
В целом, дети принимают активное участие в жизни лагеря. Участвовали в квесте – была карта с заданиями, которые мы бегали и выполняли. Ребята ходят на дискотеки. Так что, никто не хочет уезжать.
Кстати, смотрели фильм о фигурном катании о действующей чемпионке мира – 16-летней Евгении Медведевой и ее тренере. Картина документальная, но ребятам понравилась. Никто и глазом не моргнул – задавали много вопросов".
- Какие основные цели ставите для себя на сезон?
- Сейчас начнем подготовку к этапам Кубка Украины, которые начнутся уже в середине октября. Нужно вспоминать программу, раскатываться. Целей много. К примеру, малышей "подтянуть" на вторую часть сезона и попробовать заявить их на Кубок Украины.
Валерию Карасеву внесем изменения в программу. Вероятно, в августе получим календарь соревнований, и тогда будем готовиться более предметно.
"Сборы подходят к концу – 14-го числа возвращаемся в Дружковку. Детям и тренерам все нравится – привели ребят в тонус, есть сплоченность. Ведь у нас в лагере вместе тренируются и отдыхают дети разного возраста. И получается, что младшие тянутся за старшими – отличная спортивная мотивация, – сказала Наталья Валерьевна.
Нормативы начали принимать – бег 30 метров, прыжки в длину, прыжки через скакалку (количество в минуту). У старших детей – прыжки через скакалку с двойными прокрутками. Бегали кросс. Скажу, что результатами мы довольны. А13-го числа, накануне отъезда, будет еще один забег – тренировка на выносливость.
В целом, дети принимают активное участие в жизни лагеря. Участвовали в квесте – была карта с заданиями, которые мы бегали и выполняли. Ребята ходят на дискотеки. Так что, никто не хочет уезжать.
Кстати, смотрели фильм о фигурном катании о действующей чемпионке мира – 16-летней Евгении Медведевой и ее тренере. Картина документальная, но ребятам понравилась. Никто и глазом не моргнул – задавали много вопросов".
- Какие основные цели ставите для себя на сезон?
- Сейчас начнем подготовку к этапам Кубка Украины, которые начнутся уже в середине октября. Нужно вспоминать программу, раскатываться. Целей много. К примеру, малышей "подтянуть" на вторую часть сезона и попробовать заявить их на Кубок Украины.
Валерию Карасеву внесем изменения в программу. Вероятно, в августе получим календарь соревнований, и тогда будем готовиться более предметно.
Читайте также
![ХК «Донбасс» поздравил воспитанников клубной школы с новогодними праздниками](/upload/resize_cache/iblock/d6d/548_548_2/25122020_2.jpg)
ХК «Донбасс» поздравил воспитанников клубной школы с новогодними праздниками
Донецкий клуб подготовил сладкие подарки для юных хоккеистов и фигуристов
25 декабря 2020 г.
Клуб
![С днем защиты детей](/upload/resize_cache/iblock/931/548_548_2/DSC_1898.jpg)
С днем защиты детей
В первый день лета по всему миру отмечается Международный день защиты детей
01 июня 2020 г.
Клуб
![Как сохранить здоровье спортсменов во время карантина](/upload/resize_cache/iblock/cab/548_548_2/DSC_3276.jpg)
Как сохранить здоровье спортсменов во время карантина
Рекомендации спортивных психологов и тренеров
23 апреля 2020 г.
Школа
![Как организовать эффективные тренировки дома](/upload/resize_cache/iblock/a6f/548_548_2/DSC_0932.jpg)
Как организовать эффективные тренировки дома
Советы воспитанникам клубной школы
16 марта 2020 г.
Школа