Геннадий Запорожченко: В новый сезон войдем в полной готовности
19 июня 2016 г.
Как проходит подготовка спортсменов в каникулярный период рассказывает главный тренер "Донбасса 2003"
После насыщенного спортивного сезона команды донецкой детско-юношеской спортивной школы хоккейного клуба "Донбасс" ушли в отпуск, но процесс тренировок хоккеистов не прекращается.
Как проходит подготовка спортсменов в каникулярный период рассказывает главный тренер "Донбасса 2003" Геннадий Запорожченко:
- Время отдыха-это формальность, хоккеисты на каникулах должны поддерживать физическую форму, уделять упражнениям хотя бы час в день. Поэтому даже в летний период они должны работать для себя. Не стоит забывать о работе с клюшкой и бросковой тренировке.
- Как Ваши подопечные проводят межсезонье?
- Мы дали команде домашнее задание. Программа рассчитана на весь отпуск и расписана по каждому дню, туда включены упражнения по общей физической подготовке, а что касается упражнений с инвентарем - это есть в программе от BAUER.
Надеюсь, что все подойдут к домашнему заданию ответственно. Результат увидим на сборах.
- Насколько программа подготовки команды ДЮСШ старшего возраста отличается от программ для команд младших возрастов?
- Практически идентичные нагрузки у "Донбасса 2003" и "Донбасса 2004", а вот у ребят 2005 года рождения объем и интенсивность тренировок несколько ниже.
Думаю, лето пройдет для всех плодотворно и в новый сезон мы войдем в полной готовности.
Как проходит подготовка спортсменов в каникулярный период рассказывает главный тренер "Донбасса 2003" Геннадий Запорожченко:
- Время отдыха-это формальность, хоккеисты на каникулах должны поддерживать физическую форму, уделять упражнениям хотя бы час в день. Поэтому даже в летний период они должны работать для себя. Не стоит забывать о работе с клюшкой и бросковой тренировке.
- Как Ваши подопечные проводят межсезонье?
- Мы дали команде домашнее задание. Программа рассчитана на весь отпуск и расписана по каждому дню, туда включены упражнения по общей физической подготовке, а что касается упражнений с инвентарем - это есть в программе от BAUER.
Надеюсь, что все подойдут к домашнему заданию ответственно. Результат увидим на сборах.
- Насколько программа подготовки команды ДЮСШ старшего возраста отличается от программ для команд младших возрастов?
- Практически идентичные нагрузки у "Донбасса 2003" и "Донбасса 2004", а вот у ребят 2005 года рождения объем и интенсивность тренировок несколько ниже.
Думаю, лето пройдет для всех плодотворно и в новый сезон мы войдем в полной готовности.
Читайте также
![Украинская хоккейная лига провела встречу с тренерами детско-юношеских школ](/upload/resize_cache/iblock/431/548_548_2/05052021_8.jpg)
Украинская хоккейная лига провела встречу с тренерами детско-юношеских школ
В рамках Junior Hockey Cup хоккейные специалисты обсудили молодежный спорт
05 мая 2021 г.
Школа
![В Дружковке состоялось торжественное открытие Junior Hockey Cup](/upload/resize_cache/iblock/66a/548_548_2/DSC_9015.jpg)
В Дружковке состоялось торжественное открытие Junior Hockey Cup
В молодежном турнире принимает участие 8 команд
03 мая 2021 г.
Школа
![С днем рождения, Леонид Гладченко!](/upload/resize_cache/iblock/9a9/548_548_2/10022021_1.jpg)
С днем рождения, Леонид Гладченко!
Хоккейный клуб «Донбасс» поздравляет директора клубной ДЮСШ
10 февраля 2021 г.
Клуб
![Инициативная группа из Донецкой области предлагает принять участие в конференции о развитии хоккея в регионе](/upload/resize_cache/iblock/312/548_548_2/08012021_2.png)
Инициативная группа из Донецкой области предлагает принять участие в конференции о развитии хоккея в регионе
Регистрируйтесь для участия в ZOOM - конференции
08 января 2021 г.
Клуб