Навыки координации и ловкости - видеоурок №4
07 июня 2016 г.
Школа дистанционного обучения ХК "Донбасс" представляет четвертую серию обучающего видео для юных спортсменов и всех, кто просто хочет вести здоровый образ жизни
Школа дистанционного обучения ХК "Донбасс" представляет четвертую серию обучающего видео для юных спортсменов и всех, кто просто хочет вести здоровый образ жизни.
В новом выпуске старший тренер ДЮСШ ХК "Донбасс" Александр Селютин вместе с воспитанниками нашей школы помогут вам развить свои навыки координации и ловкости, тренируясь в домашних условиях.
Во время урока вы ознакомитесь с базовыми координационными упражнениями. По мере их совершенствования вы сможете усложнять каждый элемент, развивая свою ловкость. В конце занятия вы узнаете тему следующего выпуска.
В новом выпуске старший тренер ДЮСШ ХК "Донбасс" Александр Селютин вместе с воспитанниками нашей школы помогут вам развить свои навыки координации и ловкости, тренируясь в домашних условиях.
Во время урока вы ознакомитесь с базовыми координационными упражнениями. По мере их совершенствования вы сможете усложнять каждый элемент, развивая свою ловкость. В конце занятия вы узнаете тему следующего выпуска.